eeroo ile serii? bo chcę robić taki split tylko że ćwiczenia z własnym ciężarem ;p obliczyłem że potrzebuję 2090 kalorii w tym B-400kcal WW-1224kcal i T-466 kcal... co polecacie? a i jeszcze chcę kupić omega-3 i jakieś witaminy i minerały
Ty sie zapewne znasz... denerwujesz mnie juz głupimi wpisami tu i ówdzie. Chce kupić białko bo ma braki - cos w tym złego? Chce porady odnośnie kreatyny - coś tym złego? od tego jest forum co do diety - ludzie najlepiej ucza sie na błędach nie cudzych a swoich. Adios
Ja mam już końcową wycinkę, wagę w stosunku do wzrostu już wręcz za niską ale strasznie dużo mi zostało obwisłej skóry i tłuszczu na brzuchu (65kg i 182 cm wzrostu). Chcę tylko schudnąć parę kg żeby te sadełko spalić a potem przymasować. Pas neoprenowy do tego chcę kupić, jakiś żel termiczny i chodzić na masaże. Trening siłowy 3x w tygodniu, [...]
mma pytanko nie bede pisal nowego posta mysle ze takie wtracenie bedzie najlepszym rozwiazaniem ; chce kupic tarcze trenera takie pojedyncze na reke jaką firme polecacie zeby w miare tanio to wyszlo i bylo jak najzywotniejsze
[...] na Milito też się przejechali, bo taki chory miał byc, a tu proszę cały sezon grał bez kontuzji, a przynajmniej ja o żadnej nie słyszałem). Słayszałem natomiast, że Real chce kupic Ibrahimovica i wydaje mi się, że jest to pomysł nie głupi. Powinni sprzedac Ronaldo, Beckhama, Woodgate'a, Samuela. Wrócic powinien Morientes kolejne idiotyczne [...]
"Chcę kupić jakieś węglowodany i białko do uzupełnienia organizmu po treningu. Najlepiej gdyby były razem wymieszane w jednej odżywce. Nie chcę gainera." Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
DGE90 przy moim stazu raczej ciezko o 5 cm ale przed toba jeszcze sporo roboty zeby dobic do moich wynikow pytam bo chce kupic dobre i w miare tanie a ostatnimi czasy niebralem zadnego bialak bo mialem czas na diete teraz bedzie mniej czasu i chce uzupelnic sporo tez sie zmienilo na rynku(badania przeprowadzone na body-factory) wiec jestem ciekaw [...]
"bo chce kupic dobre i w miare tanie a ostatnimi czasy niebralem zadnego bialak bo mialem czas na diete teraz bedzie mniej czasu i chce uzupelnic sporo ..." w tym przypadku chyba jednak matrix,po co szybkowchlanialne,skoro nie traktuje ich okolotreningowo
Wiesz to nie o to chodzi. to jest gielda. Kazdy chce kupic jak najtaniej. a gazetka co to za gratis? Warty 7 zl? To ja nie chce gazetki i niech opusci te 7 ok? przeciez i tak dostal ja pewnie za darmo
Sorki wielkie za niescislosc ktora sie tutaj wkradła oczywiscie chodzi mi o gainera... Fundusze sa wazne bo nie chce przeplacac jesli elefkty beda takie same po Mass XXL bo roznica pomiedzy mass xll a vitalmaxem jest i w cenie i w ilosci produkty mass 4,8 KG Vitalmax 2 4,5 a w cenie pewnie ze 20 zlocisza a czym sie rozni vitalmax od mass xll czy [...]
Odświezam "Potrzebuję 33pkt. (tyle mi brakuje), z checia od kogos kupie w niskiej cenie Propozycje proszę kierowac albo na e-mail: [email protected] albo na GG 6562960 Nie chce skupowac od kilku osob, chce kupic od jednej osoby min.33pkt maksymalnie 40pkt. " Zmieniony przez - Mikeusz w dniu 2006-10-05 12:58:02
[...] troche mi poszła (na początku 110kg na ktatke 7 razy teraz 125 7razy). A teraz małe pytanko do specjalistów: po cyklu mam zamiar od razu brać clenbuterol (mam 100 tabsów chce brac 14 dni pozniej 14 dni przerwy i znowu 14 dzni na clenie) mam też kreatyna, HMB nie wiem czy opłaca sie odać do clenu tą kretke? oczywiście cały czas staram sie [...]
byłem dzisiaj w sklepie z suplementami i powiedziałem że chcę kupić PWI 95 2500g w nowej cenie a sprzedawca mi mówi że niema problemu ,szok widzę że OLIMP działa bardzo szybko .
mamy przeciez wolny rynek sprzedawcy konkuruja rowniez ze soba ale to chyba z korzyscia dla Klienta - sam wybiera gdzie chce kupic produkty i Olimpa i Biogenixa tematy zwiazane z cenami zawsze budza niezdrowe emocje dlateo prosze trkatowac ten watek z wyczuciem szkoda nerwow i kasowania
Jak wyżej. Jak ktos chce kupić za takie pieniadze kawalek pasków o nazwie TRX to najpierw niech kupi sobie mózg. Zdecydowanie kółka gimnastyczne i tez jestem za opcja drewno (na drewnianych ćwiczyły nawet teraz typki na olipiadzie więc jeżeli pomimo takiej dostepności tworzyw sztucznych nadal korzystaja z drewnianych to widocznie muszą być [...]
[...] jajko itp Biegam 3 razy w tygodniu po 40 min Oraz dwa razy w tyg ABS ćwiczenia na mięśnie ud, pośladków i brzucha z użyciem ciężarków na nogi Myślałam o BCAA ponieważ chce spalic tłuszcz, ale poprawa pośladków i brzucha też by się przydała a dużo czytałam ze podczas aerobów ogranicza się przyrost mięsni, efekt w sapalaniu tłuszczu widze [...]